我紧张的时候说话结巴
2015-03-31
问题描述：（女 , 44岁）结巴 化验、检查结果： 无 曾经的治疗情况和效果： 无
医生回答(1)
王燕强
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心有心理咨询室
心理分析：
您好，您一紧张就结巴是一种由于情绪带动的身体的反应，您过于紧张造成了肌肉的不协调，而这种不协调造成您更紧张。
心理指导：
1，在自己紧张的时候深呼吸，放松身体。 2，在说话前，放松心情，慢慢说话。 3，将对方都想成自己熟悉的人，减少紧张感。
2015-03-31