您好！被蚂蚁咬后出现肿胀、红肿是正常的过敏反应。建议您采取以下措施：
首先保持冷静，避免抓挠患处以免感染。
使用冷敷（如冰袋）来减轻肿胀和疼痛，每次敷约15-20分钟。
用肥皂水清洗被咬部位，保持清洁以防细菌感染。
可以在伤口周围涂抹含有皮质类固醇的外用药膏，帮助缓解炎症和瘙痒感。
如果肿胀持续加重、出现发热或其他全身症状，请及时就医。平时注意穿着长袖衣物，避免直接接触蚂蚁。