小腿骨折后肌肉萎缩怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折后肌肉萎缩可以采取以下办法进行缓解。小腿、胫腓骨骨折由于要进行骨折位置的制动，再加上骨折，经常伴有肌肉组织的损伤，导致静脉循环不良，造成局部的肌肉萎缩和静脉血栓。如果已经出现了肌萎缩，可以等到以后能够下床运动，通过运动加强的方式来改善。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。还可以在医生的指导下采取外科手术进行治疗。

小腿骨折手术后疤痕

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折后，通常在半个星期内拆线，有些身体素质和某些瘢痕体质的病人，在手术后留下的伤疤会有对应的生长，还有一种类似于蜈蚣状的伤疤性组织增生。另外，有些女性，尤其是年轻的女生，在接受专业的整容手术后，可以进行局部的瘢痕切除，根据具体的情况进行检查，然后提出合理的治疗方案。在做完外科手术前，可以服用祛疤的药物，这样可以缓解或缓解相关的瘢痕的生长。

小腿骨折手术后疤痕怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折术后，一般会有一个切口疤痕，有些人切口愈合后的话，瘢痕就没有特别大了，像一条线一样。所以在一次手术之后，需要对伤口进行换药和包扎的工作，这就是为了减少瘢痕出现，因为瘢痕如果存在的话，就很容易影响患者的美观。但也有人，正是瘢痕体质才会产生这种疤痕疙瘩，像是疙条索一样的伤疤，可以等到骨折痊愈了，当再次进行第二次手术取出内固定时，切除此条索瘢痕，再为其美容缝合，这样怎么样疤痕才会变小。

小腿骨折手术后拆线疼不疼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿发生骨折，术后需要皮下缝合。拆线的时候，医生会快速的将手术线从皮下抽出，会有轻微的疼痛，是完全可以忍受的。拆完后一星期要做好伤口的清洁工作，不能接触到任何水分，同时要进行消毒，防止针孔的出现。在关节处，在针刺没有彻底愈合之前，一定要避免剧烈运动。目前大部分的外科手术都是采用可吸收的方式进行的，而且不需要拆卸，可以让身体慢慢的消化，所以也就没有了术后拆线的恐惧。

小腿骨折手术后吃什么恢复快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折手术后吃营养丰富的食物恢复快。术后注意将患肢抬高，患肢低着放着一个枕头，比心脏更高，便于血液回流，有利于骨痂的形成，勿以患肢下床负重活动，可多动患肢各关节和脚趾进行弯曲锻炼，患肢无持重，以免造成肌肉萎缩，关节粘连等。其中最常见的就是横型骨折。饮食上注意勿食辛辣、刺激性食品，要多吃清淡的食物可以转化成有机质骨胶，比如瘦肉，鱼类，鸡蛋，牛奶等、豆类食品和新鲜的蔬菜和水果，强化营养有利于骨折愈合。这就说明骨折线已经开始出现了模糊现象。

小腿骨折手术后多久可以拄拐下地

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，小腿骨折手术后多久可以拄拐下地需要根据患者自身情况进行判断，具体内容如下：如果患者麻醉清醒较早，没有难以忍受的不适症状，通常在麻醉清醒后可以拄拐下地，但患者应避免小腿负重，避免下地行走时间过长，以免导致伤口肿胀出血，阻碍伤口愈合。如果小腿骨折手术后调理、休养较好，通常在3个月左右，患者可以弃拐并负重行走。

小腿骨折手术后多久可以走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对患者发生小腿部位骨折时，手术后下地行走时间通常为手术后2个月内，此状况仍以骨折断端复原较好，即骨折断端按骨折时间处于平稳愈合状态。通常骨折愈合时间为1个月骨折断端可出现原始骨痂，随后进入成熟骨痂塑形期仍需1~2个月。亦即小腿骨折后若骨折断端能顺利复原，则下地行走时间需手术后2个月才能拄拐下地轻量负重运动，并逐步加大负重量及负重时间即可。且若患者小腿部位骨折受损较为严重，尤其是周围软组织受损较为严重，则骨折部位血运受到影响，且此种情况若2个月内骨折断端无明显骨痂生长，还不能下地行走，避免对骨折康复造成影响，使骨折端迟迟不能愈合甚至无法愈合。

小腿骨折手术后多久能下地干活

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折手术后大约需要四五个月左右能下地干活。下肢骨折术后，术区疼痛肿胀严重，需要在病床上进行运动以防止肌肉收缩。通常，手术2个星期后，术区的痛楚和红肿会慢慢消散，可以进行下肢和膝盖的伸展功能训练。术后3~4个月进行X线检查显示骨折的位置比较稳固，可以逐步放弃拐杖，开始进行负重步行，而干活大约需要四五个月左右。

小腿骨折手术后多久能消肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折手术后十天左右通常能消肿。在强烈的外力作用下，小腿可能发生骨折。在手术结束后，患处多有肿胀表现。而小腿肿胀消失的时间通常在十天左右，伤口大约在两个星期左右愈合，在这个过程中，患者应避免进行剧烈的运动，以免引起伤口的疼痛和肿胀。在小腿骨折术后，患者要注意垫高患肢，这有利于静脉回流，促进水肿的消退。在卧床的时候，要加强足趾的屈伸运动。此外，患者还可以使用一些抗炎药物来防止伤口感染，同时还可以使用活血化瘀药进行治疗。

小腿骨折手术后多久能坐起来

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折手术后多久能坐起来，需要视情况而定。从手术上看，如果手术很成功，无论骨折多么严重，术后患者只要不下地负重行走，在床上能够随意活动，这时也可以坐起来。从麻醉方式上看，腰硬联合麻醉要求术后6小时患者可以坐起。如果是全麻病人，术后2-3个小时，只要患者已经完全清醒、不出现头晕、恶心等问题就可以坐起来。

小腿骨折手术后脚充血多久才能消失

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨折手术后脚充血一个月左右或两个月左右才能消失。1.一个月左右：小腿骨折手术后脚充血，一般通过积极的消肿治疗、消炎去痛治疗，会逐渐得到改善。在一个月左右，肿胀会明显减轻，足部发红、充血也会逐步减轻。2.两个月左右：如果存在创伤较为严重的情况或手术时间过久，术后足部充血的消失时间可能会延长到两个月左右。

小腿骨折手术后一个月怎么锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，小腿骨折手术后一个月通常可以做肌肉主动收缩训练、屈伸膝关节、小腿下垂等动作进行锻炼，具体内容如下：1.肌肉主动收缩训练：在小腿骨折手术后一个月，患者可以进行肌肉主动收缩训练，将下肢放在床上，脚部用力进行跖屈-背伸的动作。2.屈伸膝关节：在小腿骨折手术后一个月，患者可以向水平方向、垂直方向主动屈伸膝关节，来锻炼恢复膝关节的功能。3.小腿下垂：在小腿骨折手术后一个月，患者可以在床旁做小腿下垂的动作，也可以拄拐下床训练，防止出现下肢静脉瓣萎缩。

小腿骨折手术后吃什么恢复快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手术后注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头，高于心脏方便血液的回流，利于骨痂形成，不要用患肢下床负重活动，可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼，以免引起肌肉萎缩及关节粘连。饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物，应多吃些清淡饮食能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，加强营养对骨折的愈合有一定的帮助。

小腿骨折手术后多久不疼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折手术后，半个月后，疼痛就会明显的减轻的，但是对于疼痛比较敏感的，手术后，可以多吃一些富含钙质的食物，可以促进骨折的发育。至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。

小腿骨折手术后怎样恢复得快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

床上活动膝、髋关节，做髌骨上下、左右被动活动，可在膝关节下方加用枕垫，在增加膝屈曲度的姿势体位下做主要伸膝练习，同时要定时取出枕垫，以防止垫枕时间过长髋关节屈曲挛缩。肌肉练习以等张收缩为主，辅以等长收缩；。