眼前出现黑色影子可能是多种原因引起的，例如玻璃体混浊、视网膜问题或眼部炎症等。
建议您尽快到专业的眼科医院进行详细检查，包括眼底检查和光学相干断层扫描（OCT）等。
如果是轻度的玻璃体混浊，通常无需特殊治疗，可能会随时间逐渐减轻；但如果伴随视力下降、闪光感或其他异常症状，则需要及时干预。
保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，注意眼睛休息，并补充富含维生素的眼部保健品可能有助于改善症状。
总之，请不要过分担心，但也要重视眼部健康，及时就医检查才是最正确的选择。