37岁的男士就高血压高血糖高血脂该怎么办
2015-03-28
问题描述：（男 , 37岁）37岁的男士就高血压高血糖高血脂该怎么办做过检查，吃了快一年的降压药能通过饮食降三高吗？不想总吃药副作用大
医生回答(2)
周琪
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主治医师
马鞍山市人民医院
问题分析：
“三高”应该吃低脂肪、无糖、低盐，以及清淡和高纤维的食物，不吃动物脂肪、蔗糖、高盐、油炸的食物。
意见建议：
一般来说三高症都是需要服药治疗的，建议具体情况问下当地的医生，配合低盐低脂清淡饮食、戒烟酒，适当的身体锻炼，良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正，1-3个月复查。
2015-03-28
孙宝贵
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主任医师
病情分析：
食物不过咸：限盐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。
意见建议：
食物不过甜：限糖，含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。
2017-03-17