健康指导：您好，13岁124斤的体重属于上等的，但是至于是不是很胖，要结合身高来判断。如果身高也是处于上等水平，只能说是发育比较快。如果身高属于一般水平，那么这个体重对于13岁的青少年来说，算是胖的了。建议平时适当控制热量摄入，不要吃零食，不吃甜食、碳酸饮料、油炸食品等。平时多运动，多进行户外活动。