减肥后怎样才能不反弹
2015-03-27
问题描述:(女 , 24岁)减肥后怎样才能不反弹
医生回答(1)
李晓东
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副主任医师
病情分析:
你好!减肥成功后不动了,必然会反弹!建议你还是能够坚持下去,毕竟人虽然瘦了,但是要有力气那就减肥
意见建议:
千万不要一下子就停止所有的运动就好。慢慢的减少运动,知道你能接受的范围内。这样就不会反弹了。
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2017-07-04