一般来说,17岁的人仍然有一定的生长空间。青少年的身高增长主要受到遗传、营养和激素水平的影响。
通常情况下,男生在青春期结束时(约18-20岁)身高增长会逐渐减缓甚至停止,但在此前每年仍有可能增长3-5厘米左右。
建议你保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、钙质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。
同时,适当进行有助于长高的运动,比如跳绳、篮球等纵向跳跃运动。
保证充足的睡眠也很重要,因为生长激素主要在夜间分泌。
如果你对自己的身高增长有特别的担忧或疑问,建议咨询专业的儿科医生,以获得个性化的评估和指导。