根据你的描述，身上出现针扎样刺痒感可能是由多种原因引起的。首先，我需要考虑一些常见的皮肤疾病，比如荨麻疹、湿疹或皮炎等。这些疾病可能会导致皮肤出现红斑、丘疹以及瘙痒症状。
其次，过敏反应也是一个可能的原因。某些食物、药物或者环境因素可能导致过敏，从而引起皮肤刺痒感。
另外，神经性瘙痒也可能是一个原因。这种瘙痒通常是由于神经系统的问题引起的，比如压力过大或焦虑状态。
建议你注意观察是否有其他伴随症状，如皮疹、发热等，并记录下可能的诱因，以便更准确地判断病因。
你可以尝试以下措施：1. 避免抓挠皮肤，以免加重症状；2. 使用温和的清洁产品和保湿霜，保持皮肤湿润；3. 穿着宽松舒适的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。
如果症状持续或加重，请及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议你做一些相关的检查，比如血液检测、皮肤刮片等，以明确病因，并根据具体情况给予药物治疗或其他处理措施。
总之，针扎样刺痒感虽然不是特别严重的症状，但也需要引起重视，尤其是如果伴随其他异常表现时，应及时就医，以免延误病情。