想问问慢性腰肌劳损好治吗？症状
2015-03-24
问题描述：（男 , 35岁）想问问慢性腰肌劳损好治吗？症状:腰背酸痛，久坐或者久站疼痛会加重，双小腿小腹也是酸痛老想着要捶捶。七八年了
医生回答(1)
周剑
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主治医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
指导意见：
腰肌劳损治疗方法可以.避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。理疗、按摩等舒筋活血疗法。同时辅以 消炎止痛药及舒筋活血的中药。可以试试立正消痛贴，一般两到三个疗程可以彻底康复。吃些补肾壮 骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。
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2015-03-24