痰湿兼气虚体质能和荷叶减肥茶吗
2013-09-19
问题描述：（女 , 23岁）痰湿兼气虚体质能和荷叶减肥茶吗我23岁了，痰湿兼气虚体质能和荷叶减肥茶吗
医生回答(1)
黄树菁
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医师
威县七级中心卫生院
指导意见：
痰湿体质的人适合用荷叶茶减肥的。最好是合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
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2015-03-22