关于性生活的时长，这是一个比较主观的问题，并没有统一的标准。一般来说，性生活的持续时间可以从几分钟到几十分钟不等，这都属于正常范围。
然而，如果您对自身的状况感到担忧，比如担心时间过长导致疲劳或其他健康问题，或者时间过短影响双方的满意度，那么建议您关注以下几个方面：
年龄因素：随着年龄的增长，性生活的持续时间可能会有所变化。
健康状况：某些疾病或药物可能会影响性生活的时长。
心理状态：焦虑、压力等心理因素也可能对性生活的时间产生影响。
伴侣之间的协调：性生活的质量不仅仅取决于时间长短，更重要的是双方的感受和互动。
如果您对自己的情况感到不安，建议您咨询专业的医生或性健康专家，他们可以为您提供更具体的指导和帮助。
总之，请不必过于纠结于一个固定的时间长度，保持良好的心态和健康的生活方式才是最重要的。