心悸多梦失眠
2015-03-16
问题描述：（男 , 44岁）心悸多梦失眠我每月有几晚怎么也睡不觉，并且还有点心慌。我买了安神补脑药吃也不见好我想用中药，请问有治这种心悸失眠良方吗？谢谢
医生回答(1)
马汝华
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主治医师
日照市中医医院
问题分析：
你好，安神补脑药可以的，另外还要早睡早起，适当运动锻炼也是比较好的，多吃蔬菜水果，避免熬夜劳累，心态放好，充实每天的生活，希望你能满意
意见建议：
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，顺其自然的心态很重要，作息规律，减少性生活频率，避免纵欲行为，喝点黑米粥，多吃红枣，希望你能满意
2015-03-16