首先，请不要过度担心，及时到医院进行详细检查是非常重要的。
紧急避孕药的主要作用机制是通过抑制排卵、阻碍受精或阻止胚胎着床来达到避孕效果。如果在服用药物后仍然怀孕，说明这次妊娠是在药物失效的情况下发生的。
关于能否继续妊娠的问题，建议您先做详细的产前检查。目前没有明确的证据表明紧急避孕药会对胚胎造成直接伤害，但具体情况还需要结合您的身体状况和孕期指标来综合判断。
无论最终决定如何，都请在专业医生的指导下进行选择，并做好定期的孕期监测。
另外，在未来的避孕措施上，建议采取长期有效的避孕方式，如宫内节育器或激素类避孕方法，以减少意外妊娠的发生概率。