胸口岔气,怎么办
2015-03-14
问题描述:(男 , 29岁)胸口岔气,怎么办解答胸口岔气,怎么办
医生回答(1)
刘海润
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主治医师
锦州市中心医院
问题分析:
您好,胸口岔气,有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷,大量出汗。使体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气"。
意见建议:
您好,建议你调整呼吸节奏,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,剧烈活动之前,做好准备活动。冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口。希望对您有所帮助。
2015-03-14