问题描述：（女 , 30岁）我患有抑郁症，平时精神紧张、抑郁、焦虑、头痛像紧箍感刺痛，现在吃的药是米氮平、氯氮平，不吃就入睡困难、睡眠时间是几个小时，天天都胡思乱想，搞定都没有精神工作了。听说喝刺五加籽茶可以治疗抑郁症，还有是百忧解的保健品都有效果，请问我是喝刺五加籽茶还是吃百忧解的保健品的哪个效果好？还是同时吃和喝呢？MECT、米氮平、氯氮平请问我是喝刺五加籽茶还是吃百忧解的保健品的哪个效果好？同时用可以吗？