病情分析：口腔溃疡对食物上的禁忌并不是很大，主要是要考虑减少对口腔粘膜的刺激以及减缓细菌的滋生，因此饮食上要注意清淡饮食，不吃太辣、太甜、太酸、太热的食物。
建议方案：口腔溃疡的病理研究表明，当人体缺少维生素B时，得口腔溃疡的可能性明显加大，因此可以适当增加富含维生素B的摄入，如香蕉、葡萄、梨子、核桃等。