健康营养餐可以减肥？
2015-03-10
问题描述：（女 , 18岁）健康营养餐可以减肥？
医生回答(1)
杨红
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私人营养师(暂不发布)
健康指导：
是可以减肥，健康营养餐是根据您的工作性质、年龄等计算您每天需要的能量以及营养素，然后合理分配到您每一餐，我们再根据您每一餐的需要合理搭配食物，以满足您自身身体所需要的营养及能量，我们以最低的能量摄入改善您平时的饮食习惯以达到减肥目的。
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2015-03-10