怎么可以减掉啤酒肚？？
2013-12-20
问题描述：（女 , 19岁）怎么可以减掉啤酒肚？？
医生回答(1)
王林献
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医师
章台镇北胡帐村卫生室
意见建议：
减肥的方法：早餐的分量降至原来的一半.中餐和晚餐：只吃一小平碗饭,多吃蔬菜,可以吃2到3根肉丝,可以喝无油的汤一碗.晚上实在受不了就吃水果和水.就这样坚持一个星期的痛苦,然后你就适应了,再坚持一个月就有效果了。。
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2015-03-09