电动负压瘦小腿管用么。
2015-03-07
问题描述:(女 , 34岁)大姐身材不错,在商场上卖衣服,简直是个模特架子,可是她从来不穿裙子,因为她小腿粗,因为这个小腿粗,她总打听瘦小腿的方法,最近听她同事说电动负压瘦小腿很好,就是不知道是不是真的管用。
医生回答(1)
钱晓宁
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私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好!长时间电压会对身体造成影响,不建议使用。指导意见:瘦小腿的最有效的方法就是踮脚尖,20下为一组,每天做4组。要领是动作要慢,臀部不要翘起。踮起脚尖后停3秒左右。做完运动后记得要用手轻轻抖动小腿肌肉部位,放松一下。
2015-03-08