溶脂针瘦双下巴需注意哪些?
2015-03-07
问题描述:(女 , 30岁)我以前不是很胖,可是自从生完孩子,我的下巴就成了双的了,哎这下给我愁得,怎么也减不下去了,这可如何是好,后来听朋友说溶脂针瘦双下巴,我想了解一下溶脂针瘦双下巴需要注意那些。
医生回答(1)
李晓
免费咨询
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
溶脂针瘦双下巴需要注意饮食宜清淡,富有营养,且易消化,选择营养价值高的蛋白,如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。减少单糖分摄入;少食肥肉、汽水 等;忌食温热、易上火食物;忌食干燥食物;避免咖啡、汽水 等的摄入。同时要增加运动,每天尽可能的有氧运动,提高免疫力。
2015-03-08