病情分析:您好引起尿蛋白偏高的原因：尿蛋白偏高是很多患者头疼的问题有的可能同时伴有高血压等原发病有的尿蛋白偏高者只是单纯结果上的异常.患者出现尿蛋白偏高考虑最多的应该是肾病因为肾病最容易导致尿蛋白.正常的情况下蛋白都会回吸收的如果肾脏出现损伤的情况下根据肾脏纤维化发展原则即肾脏纤维化开始启动肾脏出现回吸收的功能下降就会漏出一些蛋白从而导致尿蛋白的产生出现尿蛋白偏高.当然除肾病外尿路感染等也会导致尿蛋白偏高.当发现尿蛋白偏高时首先需要治疗而在肾病引起的蛋白尿血尿的治疗上关键是要治“本”是去修复受损的基底膜而不是一味的被表象所蒙蔽;病情的好坏病人本身是可以感觉到的不必刻意去追求那一个个数字.只有这样病情才会达到真正意义上的治愈.尿蛋白是肾脏损害的一个重要指标持续的尿蛋白偏高将是导致肾病预后不良中药的独立危险因素之一且尿蛋白的多少反映了病变程度.所以患者在发现尿蛋白偏高后一定要早期及时的治疗避免发展到尿毒症后而加大治疗难度.患者出现尿蛋白偏高考虑最多的应该是肾病因为肾病最容易导致尿蛋白.正常的情况下蛋白都会回吸收的如果肾脏出现损伤的情况下根据肾脏纤维化发展原则即肾脏纤维化开始启动肾脏出现回吸收的功能下降就会漏出一些蛋白从而导致尿蛋白的产生出现尿蛋白偏高.所以当发现尿蛋白偏高时首先需要治疗而在肾病引起的蛋白尿血尿的治疗上关键是要治“本”是去修复受损的基底膜而不是一味的被表象所蒙蔽;病情的好坏病人本身是可以感觉到的不必刻意去追求那一个个数字.只有这样尿蛋白偏高病情才会达到真正意义上的治愈.
意见建议:尿蛋白高饮食注意：不能吃植物蛋白如豆类1.多喝水养成多喝水的习惯可以冲淡尿液让尿液快速排出不仅能预防结石摄食太多盐时也有利于尿液变淡从而保护肾脏2.不要长期服用止痛药不管服用哪种止痛药都只适合偶尔服用绝对不能长期服用长期服用止痛药会加重肾脏负担如果长期需要依赖止痛药就必须就医做彻底检查3.控制盐的摄入量盐就是让肾负担加重的重要元凶我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的摄入得太多肾脏的负担就被迫加重了再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出又进一步加重肾脏的负担从而导致了肾脏功能的减退科学的每天摄盐量应该控制在6克以内而其中有3克可以直接从日常食物中获得因此食物调味时应该保持在3-5克以内值得注意的是方便面中的盐分特别多经常吃的人最好减量食用4.关注自己的血压血压过高已经成为对现代人健康的一大威胁很大一部分是因为生活工作压力过大造成从而间接地影响到肾脏的正常运作压力大常见的症状就是失眠男性的血压平均比女性高出5-10毫米汞柱而失眠平均会造成血压升高2-5毫米汞柱年轻人一般很难发现自己的高血压情况因此不管年龄多大最好每隔一段时间就进行一次血压测量并且预防熬夜及压力过大使血压升高5.不冒险饮食因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜许多人都是因为一时好奇甚至盲目服用中药来壮阳其实很多中药里都含有马兜铃酸等肾毒性的成分不仅会给肾脏带来巨大的伤害有的甚至会对全身造成危鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效但即使是中药用的鱼胆或蛇胆都必须经过特殊炮制才能清楚它的毒性切勿盲目服食6.每年验尿如果在验血的时候发现肾脏有问题恐怕肾功能此时已经受损不轻了与其等验血来了解肾脏还不如平时就定期进行尿检因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法7.科学食用蔬果多吃蔬菜水果有益健康这是一般人的观念不过对于有慢性肾功能障碍的人来说蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分长期食用反而会造成他们肾功能的破坏其实对肾功能不佳的人来说钾也是会加重肾脏做工的成分对肾的伤害很大如果患有慢性肾功能障碍就应该注意适当食用蔬果避免对肾脏造成影响不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤饮食以清淡为宜8.少喝饮料多喝开水大部分男人都不爱白开水的平淡无味相比之下汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者但是这些饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升而血压过高就是伤肾的重要因素之一尽量避免过多地喝饮料以白开水取而代之保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出9.食用适量蛋白质美国食品协会曾经建议人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克也就是说一个体重50公斤的人每天只能摄入40克蛋白质因此一天也不能吃多余300克的肉从而避免对肾脏造成太大的伤害如果尿中发现有尿蛋白又吃了太多肉类长期如此会使肾功能受到损害每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度如果有慢性肾炎的人这个量应该再减少