吃哪种中药可以减肥降脂,我最近经常会暴食
2015-03-06
问题描述:(女 , 34岁)吃哪种中药可以减肥降脂,我最近经常会暴食吃哪种中药可以减肥降脂,我最近经常会暴食
医生回答(2)
吕志超
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副主任医师
唐山市中医医院
问题分析:
没有哪种药是能让你一下变成瘦子的。吃药时一方面,控制自己暴饮暴食才是根本的。
意见建议:
控制暴饮暴食首先就是不要让自己过饿,这样会很难控制食欲,你可以在稍饿的时候加一点食物,这样可以控制食欲。重要方面山楂、荷叶都可以。
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2015-03-06
翟翠玲
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主管护师
陕西远大男病专科医院
问题分析:
你好:大黄、决明子、当归、川芎、生地、黄芪、防风、魔芋、白术、山楂、海藻等中药,均有不同程度的减肥、降低血脂的作用。合理控制饮食,不要吃药。平时饮食清淡,多吃蔬菜水果,晚餐尽量少吃或者不吃。多运动,可以做做形体操,练练瑜伽。祝你健康!
意见建议:
合理饮食,营养均衡,生活有规律,保持积极乐观的心态。
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2015-03-06