寻医问药
减肥,腰腹部有哪些方法?
问题描述:(女 , 32岁)减肥,腰腹部有哪些方法?
医生回答(1)
相关推荐
腹部抽油脂手术有什么效果

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了,反弹变胖的物质基础不存在了,也就不会在发胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800ML-4000ML,少于800ML时效果不明显,超过4000ML时恢复时间需要延长。
减肥后腹部皮肤松弛如何收紧

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤,坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性,能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛,晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩,具有紧致肌肤的作用。
每天拍打肚子可以减腹部吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
拍打肚子,能够加快局部气血运行,可以增加新陈代谢的速度,且如果能拍打在上脘,中脘,滑肉门,天枢,带脉等具有健脾利湿通络,消肿的经络或穴位上时,并持之以恒,会有一定减肥的作用。但减肥不仅仅是靠每天拍打肚子就能实现的,它需要日久的全身性的调节,包括要通过合理的运动,还有科学的饮食管理方法,二者兼顾。
腰腹部吸脂减肥主要4种方法是什么?

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
腰腹部吸脂减肥主要4种方法一般是共振吸脂和手动吸脂,另外也包括电子吸脂和超声波吸脂。腰腹部吸脂减肥的方法比较多,最常见的是共振吸脂减肥,通常是在麻醉的状态下,然后利用共振仪器,能够将脂肪进行溶解,并且吸出体外,从而可以达到减肥的效果。利用的时间比较短,而且吸出量也很大。
艾灸腹部能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
中医称肚脐眼为神阙穴,艾灸肺部的神阙穴对减肥有一定的效果,但并非所有类型的肥胖症都有效。艾灸神阙穴建议温经散寒、温化水湿等功效,是治疗脾虚湿盛型肥胖的有效方法。如果配合上灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等穴位,一般效果会更好。但要想减肥,就必须少吃含糖高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,坚持有氧运动,才能达到较好的效果。
腹部拔罐可以减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
腹部拔罐可以减肥,胆汁只有辅助作用,具体内容分析如下:拔罐是中医特有的理疗方法之一,具有祛风散寒、消肿除湿、活血通络、清热解毒等多种功效。中医认为肥胖者痰湿过多,大多数肥胖者都是痰湿体质,而拔罐有利湿消肿的作用,所以临床上会将拔罐应用于减肥治疗。拔罐确实有除湿的作用,但仅靠单一的治疗很难达到满意的效果。而且拔罐也不能天天用。不仅皮肤受不了,过度拔罐还会导致元气丧失,造成水液代谢紊乱,痰湿重结。减肥应该以一种科学的态度和生活方式。少吃多运动是其根本。拔罐只能起到辅助作用,不能完全依赖。
腹部加热会减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,腹部加热并不会减肥,具体分析如下:腹部加热并没有减肥的效果,一般不能减肥。但是,腹部加热能促进腹部血液循环,有利于改善脾胃,还能促进肠胃蠕动,有利于增强消化功能。但是,患者在给腹部加热的时候,应警惕低温烫伤,不能让加热的器具直接接触皮肤。另外,患者想要减肥,在平时应养成良好的生活习惯,注意饮食,并坚持锻炼。
腹部有脂肪吃什么可以减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
腹部有脂肪的减肥人士通常可以吃玉米、鸡胸肉等食物来减肥;也可以在医生的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物进行减肥。腹部有脂肪的减肥人士在饮食上应尽量吃一些低脂、高蛋白的食物,比如玉米、鸡胸肉等,不仅能为人体补充营养,还能控制热量的摄入。此外,减肥人士的腹部上有脂肪,也可以在中医医师的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物,一般能起到降脂、消胖等作用。
腰腹部抽脂减肥价格是多少

路会

副主任医师 中日友好医院
腰腹部抽脂减肥价格可能会在1万到4万元左右,通常费用也是因人而异的。腰部比较肥胖会使整个人看起来比较的肥胖,通过腰腹部抽脂减肥的方法,能够将脂肪排出达到瘦身的目的,多数费用会在1万元左右,如果生活在比较繁华的地区,手术难度比较大,费用可能会在4万元左右。
腰腹部吸脂减肥的方法主要有哪几种

路会

副主任医师 中日友好医院
腰腹部吸脂减肥的方法主要有通常包括两种方法,比如手动吸脂或者是超声波吸脂。手动吸脂主要是通过手术的方法进行治疗,能够将比较多余的脂肪抽出,从而改善肥胖的情况。超声波吸脂的效果也是比较好的,而且对身体的损伤也会比较小,可以选择适合自己的治疗方式,直到期间还要注意多休息。
腰腹部吸脂减肥医院可以吗

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院
腰腹部吸脂减肥医院通常是可以的,最好是选择正规的三甲医院。腰部肥胖可能是长时间暴饮暴食的原因,尤其是吃一些高热量或者高脂肪的食物,多数会导致油脂肪堆积,需要通过吸脂手术才可以达到良好的效果,比如通过负压的心理作用,将多余的脂肪排出体外,使腰部看起来比较的苗条,打造小蛮腰的效果。手术之前要避免饮酒或者是抽烟,保持饮食清淡。平常要避免长时间的暴饮暴食,防止肥胖出现反弹,养成规律的作息习惯。
腰腹部吸脂减肥主要有哪几种方法?

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院
腰腹部吸脂减肥主要有共振吸脂以及超声波吸脂等多种方法,可以让腰腹部变的更加美观。腰腹部在进行吸脂减肥的时候,最常见的方法有共振吸脂以及超声波吸脂等。超声波吸脂是利用超声波的能量将顽固的脂肪震碎,将皮下被破坏的脂肪细胞吸出体外,从而让腰腹部变瘦。
腰腹部脂肪堆积多怎么办有减肥的方法吗

任冲

副主任医师 中日友好医院
腰腹部脂肪堆积一般可以使用抽脂手术进行减肥。长期使用油腻的食品和经常不运动,会造成腹部肥胖。抽出手术前会对局部进行画点。然后进行局部消毒麻醉后,在要抽脂的地方切一个小口,然后利用负压原理,用吸脂机械将脂肪抽出,不会对皮肤组织造成伤害,抽脂以后要腰部绑上弹性的绷带,可以使皮肤变得紧致光滑。
减肥,腰腹部有哪些方法?

荆浩

主治医师 桓台县人民医院
问题分析:腰腹部减肥的方法有很多,可以通过减少进食量来节食减肥,同时可以增加腰腹部的肌肉锻炼,加速脂肪的燃烧。意见建议:运动的话可以有腹部肌肉的锻炼方法,做仰卧起坐,转呼啦圈,游泳也是一个比较好的减肥方法。
请问有哪些腰腹部减肥运动呀?

李翔

医师 哈尔滨市老年医院
病情分析: 你好,15岁的女孩,想要身体更匀称,首先要多方面注意,参加体育锻炼是必需的,每天跑步,注意饮食,对于腹部,每天平躺双腿夹紧直腿抬高,每次做到累的做不动为止,效果很好。