心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性先天比较敏感，又处于青年阶段，加上现实压力，易操心着急，多思多虑，精神焦虑紧张，长期不能及时调整，形成的大脑功能失调，失眠，神经衰弱，身心功能衰弱，亚健康表现。
心理指导：是心因性的问题引发的生理反应，长期积累的结果，已经泛化到身心两方面，不是个人能调整的，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物控制身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因