有什么办法可以减掉脸上的肉呢？
2015-03-03
问题描述：（女 , 29岁）有什么办法可以减掉脸上的肉呢？
医生回答(1)
崔英英
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郑州复康中医院
健康指导：
你好:建议你采用节食加运动的方法减肥首先平时要养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食平时少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，另外平时不要熬夜不要喝酒多吃蔬菜水果平时应保持心情愉快。最重要的就是每天坚持运动只要把身体积累的脂肪消耗掉就能成功瘦身
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2015-03-04