夜间遗尿在成年后出现可能是由多种因素引起的。首先，建议您就医检查是否有潜在的健康问题，如尿路感染、神经系统疾病或激素分泌异常。
其次，心理压力和焦虑也可能导致此类情况发生，建议尝试放松心情，保持良好的作息习惯。
此外，避免睡前大量饮水，并观察记录遗尿发生的频率和具体情况，以便更准确地找到原因。
如果问题持续存在，请及时到医院进行详细检查。