问题描述：（女 , 25岁）医生我有肝肾虚弱，脾虚气虚，气血虚亏的情况，并且是乙肝病毒携带者，一个月会喝几次酒，病毒一直都在正常范围内，没有复制过。现在月经严重不调，偶而因为饮酒的关系推迟或不来，平时经量也不多，而且性生活体液也不多，看过几次中医都没有明显效果，想请您帮我看看有没有什么长期食疗可以改变我体质的良方，我喜欢肉食，以后要换吃素吗？我从小都很少生病一直是身体很好的。18~23这段时间出了三次车祸把身体搞坏了，服用活血类西药把经期打乱了，虽然也有中药调理刚有好转又出了事情，这样反复之后好像身体就没那么听话了，我怕这样会影响我以后生育。肝肾虚弱，脾虚气虚，气血虚亏月经严重不调的冶疗办法