根据你的描述，胳膊上出现大量小红点可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的可能性及建议：
过敏反应：可能是对食物、药物、花粉或其他过敏原的反应。建议回顾近期是否有接触新的物品或饮食，如果怀疑过敏，可以尝试避免可能的过敏源。
蚊虫叮咬：如果是在户外活动后出现，可能是蚊虫叮咬导致的丘疹性荨麻疹。这种情况下，可以使用抗组胺药物缓解症状，并注意皮肤清洁。
皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹或皮炎等皮肤病也可能引起类似症状。建议观察是否有伴随瘙痒、脱屑或其他不适感。
感染：某些病毒或细菌感染也会导致皮肤出现红点，例如水痘或猩红热。如果伴有发热或其他全身症状，应及时就医。
其他原因：如摩擦、压力、日晒等物理因素也可能引起皮肤反应。
建议采取以下措施：
注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。
避免抓挠，以免加重症状或引发感染。
观察红点是否有加重趋势，是否伴随其他不适症状。
如果情况持续或加重，请及时就医，进行进一步检查和治疗。医生可能会根据具体情况建议药物治疗、过敏测试或其他必要的检查。
希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！