早泄是男性常见的性功能障碍之一，其发生往往与多种因素有关。
首先，不良的生活习惯确实会增加早泄的风险。比如过度手淫或频繁的性生活可能导致阴茎敏感度过高，从而引发早泄问题。
其次，心理因素也是不可忽视的原因。长期处于高压状态、焦虑情绪或者夫妻关系紧张等情况都可能诱发早泄。
另外，一些不健康的生活方式，如吸烟、酗酒、穿紧身裤等，也可能对性功能产生负面影响。
建议您从以下几个方面进行改善：
调整生活习惯，避免过度刺激；
保持心理健康，适当缓解压力；
戒烟限酒，选择宽松舒适的衣物；
如果情况没有改善，可以及时就医寻求专业帮助。
记住，健康的生活方式是预防和改善早泄的关键。希望这些建议对您有所帮助！