失眠多梦易疲劳怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦易疲劳，建议从以下几个方面调养：第一，建议患者对饮食多做调整，平时要多吃对睡眠和安神好的食物。建议患者多吃小米、红枣、核桃。睡前可以喝一杯热牛奶，有助于提神。第二，患者要养成规律的休息习惯，按时起床睡觉，不要在床上做与睡眠无关的事情，睡觉前要注意身体放松，睡觉前可以按摩脚底涌泉穴，泡脚，听放松的音乐。白天多参加户外有氧运动活动，使人感到轻微疲劳，有助于控制失眠多梦的症状。三、建议患者通过中医进行针灸和中药调理，如口服天王补心丹、安神补脑口服液等。

失眠和月经量少有关系吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠和月经量少肯定有一定的关系。因为如果女性长期失眠或熬夜，会引起体内激素水平的紊乱或身体代谢的改变。一般在这种情况下，可能会引起子宫内膜厚度的变化。如果子宫内膜变薄，就会造成月经量减少。所以这种情况肯定是有关系的。平时一定要多注意休息，不要熬夜。可以适当调整一下作息时间。白天可以适当的运动，晚上可以有好的睡眠。

失眠会导致不孕吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠不会导致不孕。失眠和不孕是没有关系的，但是如果长时间失眠，往往会影响到身体健康，会对内分泌系统产生一定的影响，这种情况下会降低受孕的成功率。大部分的失眠都是由于压力过大而引起的，其次一些疾病也容易引起失眠，建议患者应及时到医院进行检查，明确病因并接受治疗。失眠的患者在日常生活中要适当的调节个人的心理状态，避免压力过大，多放松心情，多到户外运动。

月经量少会不会不孕

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经量少会不会不孕要根据具体原因判断，具体内容如下：女性月经量不多，但子宫内膜的厚度和排卵的功能正常，可以正常怀孕。女性出现月经量减少，可能是由于体内的女性激素水平偏低，而导致的女性子宫壁厚度偏薄，可能有不孕的概率。女性来潮后需要进行体内的雌激素水平检测，B超，女性体内的雌性激素水平较高，需要在医师的建议下服用补佳乐，配合服用调经促孕丸。

月经量少会导致不孕吗

赵晓东

主任医师 北京医院

月经量少可能会导致不孕的。女性月经量少是因为子宫内膜脱落引起的撤退性出血。如果月经量不足，说明子宫内膜厚度不够，即使怀孕，也会有自然流产或者先兆流产的征兆，因为子宫内膜不够肥厚，受精卵着床不稳定。因此月经量少要及时到医院复查，通过妇科B超、性激素六项等检查，找出引起月经量减少的原因，并进行相应的治疗，正常情况下，月经周期调整3个月后，子宫内膜会变厚，从而增加妊娠的可能性。

月经量少会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

月经量少不会引起失眠。一般情况下，失眠应该是植物神经功能紊乱引起的。睡前喝一杯热牛奶或取适量小米，加水做成粥，晚餐或睡前食用。避免熬夜，适当多做活动，保持好心情，都可以起到安眠的作用。月经很少可能是内分泌失调，如各种激素分泌异常或无排卵，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少。月经失调、气血两虚者，可口服气血和胶囊、益母草颗粒治疗。

月经量少失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

月经量少失眠的治疗方法有：1.如果是内分泌紊乱引起的，在医生的指导下，可以合理使用孕酮胶囊等调节体内激素的药物进行治疗，从而改善这种现象。2.如果是气血不和引起的话，应该用气血胶囊等药物治疗。3.如有必要，可以通过心理治疗改善睡眠。女性平时养成了良好的生活饮食习惯，但月经量少，睡不着觉，可能是营养不良或其余疾病因素造成的。因此，在这种情况下，建议女性去当地正规医疗机构，在医生的指导下服药，以控制这一症状。

什么会导致月经量少

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常卵巢内分泌失调、手术等原因可能会导致月经量少。女性月经量少与卵巢内分泌紊乱有一定的关系。就像是多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，女性在做完人流手术后，有可能会因为手术造成的伤害而出现月经量减少。同时也有可能是因为子宫内膜粘连导致的月经量减少，如果有月经量少，可以通过彩超和激素六项来明确病因，然后积极进行治疗。

月经量少喝什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。

月经量少会不会导致不孕

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经过少会影响怀孕，并很可能导致不孕。如果月经每月准时来，持续三到四天，这种月经应该是正常的，因为从月经时间上看不出来月经量少。如果每次经量达不到三十毫升，就算月经量过少就可能有卵巢功能低下、不排卵等情况，具体情况还是要到医院检查看看。

月经量少会不孕吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，月经量少是否会导致不孕，需要根据引起月经量少的原因进行判断。1.会导致不孕：如果是子宫内膜粘连而引起的月经量少，可能会导致不孕。而且如果是多囊卵巢综合征导致没有排卵，而引起的无排卵型功血，一般也会导致不孕。2.不会导致不孕：如果女性是人流手术导致子宫内膜损伤，而引起子宫内膜偏薄，但是在术后有正常排卵，一般这时还是能够怀孕。只是在怀孕以后，可能会出现习惯性的流产表现。

月经量少能怀孕吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的，没有异常；如果突然月经量少，可能和情绪焦虑、抑郁等有关系；也可能和频繁流产，导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查，可以评估卵巢功能或者子宫环境，判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常，不用太担心，放心备孕就可以，如果有问题需要及时调理。

月经量少是怀孕吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，月经量少与诊断怀孕没有直接的关系。具体情况分析如下：如果患者的月经量少，原因有很多，比如子宫内膜薄弱、子宫内膜生长缓慢，会影响受精卵着床的，但是月经量少与诊断怀孕没有直接的关系，不能因为月经量少来诊断怀孕，建议患者取医院检查，看是否怀孕，如果没有怀孕，可以查明月经少的原因，然后对症进行治疗。

月经量少怎样食疗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

对于月经量少可以进行的食疗有：1、进食富含雌激素的食物，如蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等各食物，可以使子宫内膜增厚，有助于增加月经量。2、注意适量补充含铁的食物，如鸡肝、猪肝等动物肝脏。3、适量多吃红枣和红豆，可以调理气血，也可以每天喝一杯红糖水，起到温暖子宫和卵巢的作用。月经量少除了食疗以外，也要及时到医院进行检查并进行治疗。

月经量少做哪些检查

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经量少，可能是频繁流产、刮宫，或者先天性等因素引起的。建议患者去正规的医院查妇科经阴道彩超，以及在月经第2-4天的时候，查性激素六项，观察同期子宫内膜的厚度，以及子宫内有无占位性病变，比如包块、结节等。还可以评估黄体功能以及卵巢功能。如果是子宫内膜过薄导致的，可以在医生指导下使用戊酸雌二醇来增厚内膜。如果子宫内膜过厚无法脱落导致的，可以在医生指导下使用黄体酮。平时要注意休息，避免过度劳累。