用针灸减肥期间，饮食上注意些什么
2015-02-18
问题描述：（女 , 20岁）我朋友现在正在进行针灸减肥，还有好长一段时间，一声说要她注意以下饮食，我想替她了解一下，在用针灸减肥期间，饮食上要注意些什么
医生回答(1)
吕志超
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副主任医师
唐山市中医医院
健康指导：
针灸减肥是可以的，不过一定要注意自己的饮食，否则也是会反弹的。所以建议你多注意适当的注意饮食清淡，避免高油高脂，高糖，高盐饮食。避免辛辣刺激性的饮食。多吃数次啊水果，避免吃零食，避免吃夜宵，避免喝饮料等。坚持运动。只有这样才可以保持好的身材。
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2015-02-18