过于肥胖，想要用中药瘦下来
2015-02-17
问题描述：（女 , 22岁）平时吃的过于油腻，不爱运动，过于肥胖，试过很多减肥药一直未瘦下来，想得到医生帮助希望能用中药瘦下来: 需要医生帮助提供远程诊断： 希望能得到正确的减肥方法
医生回答(1)
吕志超
免费咨询
副主任医师
唐山市中医医院
健康指导：
人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。 饮食清淡，注意膳食平衡,要有营养，易于消化，多吃米汤，藕粉，蛋花汤，面片等，可促进身体排毒。少食油炸、蛋糕、冰淇淋，肥肉、甜点、汽水 等；如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食；少吃 火烤、纯热量食物。
2015-02-17