指导意见：飞蚊症是玻璃体混浊的自觉症状一般是由玻璃体变性引起的.中医认为该症多属肝胆肾三经蹭.肝肾精血不足神水乏源；或失血过多血虚生热；或悲忧郁怒肝火上炎；或热病伤阴真阴耗损；或血热妄行瘀血内阻；或湿热蕴移浊气上泛；或痰湿内困清窍蒙闭等证每易患之.大病之后也容易出现有飞蚊症现象. 要有足够的维生素.维生素A是眼部必不可少的一种营养素；维生素C维生素E能破坏自由基提高眼部免疫机能防止视力下降；B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢对眼疾患者很有帮助.像动物肝脏蛋类干豆类肉类蘑菇新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素应多吃.2多吃些海鲜类未精制的谷物类鱼类食物.这些食物对眼睛很有帮助因为它们当中多含锌硒等矿物质能够缓解眼部疲劳防止视力下降.3少喝含咖啡因的饮料烟酒最好不要沾染以免造成视力模糊加重眼病.4饮食宜清淡少食辛辣刺激性食物.5饮食上宜多配些能补肝益肾补气养血的食谱对近视眼患者极有疗效.