心血管神经症可不可以吃红薯
2015-02-15
问题描述:(女 , 39岁)心血管神经症可不可以吃红薯
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
心血管神经症可以吃红薯
意见建议:
需食清淡易消化食品,饮食清淡,注意膳食平衡,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。慎食肥甘油腻之品肥肉、饴糖及甘甜等食物;忌食烟、酒;忌吃辛辣刺激的食物;增强体育锻炼提高免疫力红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。
2015-02-15