问题分析：小儿铅中毒可以吃红糖
日常生活中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，以高蛋白食物为主，如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。少食诸如风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油，奶油；减少单糖分摄入；不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等。红糖保留了甘蔗较多的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，能快速补充体力、增加活力，促进新陈代谢，所以又被称为“东方的巧克力”