红斑肢痛症可不可以吃包菜
2015-02-13
问题描述：（女 , 48岁）红斑肢痛症可不可以吃包菜
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
红斑肢痛症可以吃包菜
意见建议：
注意饮食均衡、清淡，不要吃太多高脂肪的食物，多食蔬菜、水果，可补充多种维生素，矿物质。禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等；避免吃生冷,刺激性食物；忌食辛辣温热食物；少食煎炸食物等。包菜富含叶酸，对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，具有很强的抗氧化作用，抗衰老的功效。
2015-02-13