您好！关于宝宝补钙的问题，我来为您详细解答。
首先，宝宝的补钙确实需要谨慎选择。一般来说，宝宝补钙主要分为两种情况：一种是预防性补钙，另一种是治疗性补钙（如明确缺钙）。
盖迪欣碳酸钙是一种药物类补钙产品，其特点是吸收率较高，但可能对胃肠道有一定的刺激作用。而金箍棒乳酸钙则属于保健品类的补钙产品，乳酸钙的吸收率也不错，且通常被认为对胃肠道的刺激较小。
对于宝宝来说，选择补钙产品时需要综合考虑以下几个因素：
宝宝是否真的缺钙？如果只是预防性补钙，可以选择吸收率较高的产品；
宝宝的饮食情况，是否摄入足够的维生素D（因为维生素D有助于钙的吸收）；
补钙的时间，建议在喂奶后1-2小时服用，避免与牛奶同时饮用。
另外，无论是选择哪种补钙产品，都建议在医生指导下进行，定期监测宝宝的血钙和骨密度情况。
最后，提醒您注意不要过量补钙，因为过多的钙摄入可能会影响铁、锌等矿物质的吸收，并增加肾结石的风险。希望这些信息对您有所帮助！