问题分析：根据你的描述，考虑可能是因为受凉感冒导致的四肢酸痛以及身软乏力以及咳嗽发热等症状，建议可以测量腋下体温，如果超过37.2，属于发热
意见建议：建议饮食清淡有营养，三餐规律，适当的多喝温开水，避免吃辛辣生冷油腻的食物，注意防寒保暖，可以口服散列通片以及抗病毒冲剂以及甘草片和阿莫西林克拉维酸K，祝你早日康复