问题分析：念珠状发可以吃地瓜
意见建议：宜清淡有营养，容易消化，不偏食忌食，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。少吃或忌食过辣、过咸、生冷等；减少单糖分摄入；忌食干燥食物；辣椒、胡椒，姜，葱等不宜；忌吃高脂肪食物。地瓜含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。