广泛性焦虑障碍可不可以喝柠檬片
2015-02-09
问题描述:(男 , 30岁)广泛性焦虑障碍可不可以喝柠檬片
医生回答(1)
李文平
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私人营养师(暂不发布)
问题分析:
广泛性焦虑障碍可以喝柠檬片
意见建议:
多吃新鲜水果和蔬菜,如生菜等。避免咖啡因、番烟、酒精、药物。 避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。还需远离糖、白面粉制品、腌肉、辛辣刺激的调味料等。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。
2015-02-09