您好！根据您的描述，左臂无缘无故肿胀可能有多种原因。
首先，可能是外伤导致的软组织损伤或血肿。即使没有明显碰撞，也有可能因为轻微扭伤或其他因素引起。
其次，感染也是一个可能性。如果肿胀部位伴有红、热、痛等症状，可能需要考虑局部感染的可能性。
另外，过敏反应也可能导致身体某些部位突然肿胀，如果您最近使用过新的护肤品或药物，建议排查是否与此有关。
还有可能是关节或骨骼问题，如骨折、脱位等。如果没有明显外伤史，也有可能是隐性骨折或其他骨骼异常。
此外，心血管疾病或血液循环障碍也可能引起局部肿胀，尤其是伴随其他症状时。
建议您尽快到医院进行详细检查，包括X光、血液检测和超声波检查等，以明确病因并及时治疗。
在等待就医期间，请注意观察肿胀部位的变化，避免过度活动左臂，并保持患处清洁，防止感染加重。
希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复！