变应性皮肤血管炎可不可以吃栗子
2015-02-07
问题描述:(男 , 41岁)变应性皮肤血管炎可不可以吃栗子
医生回答(1)
李文平
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私人营养师(暂不发布)
问题分析:
变应性皮肤血管炎可以吃栗子
意见建议:
栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,营养丰富,可以食用。栗子含有维生素、蛋白质、多种微量元素等,具有健脾胃、抗氧化、活血补血等作用,栗子的碳水化合物、钾、磷、钙、维生素B族等含量丰富,特别是维生素B,可以吃。
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2015-02-07