6岁小孩肥胖,80斤怎么回事?
2012-07-17
问题描述:(男 , 6岁)6岁小孩肥胖,80斤怎么回事?
医生回答(1)
张树遵
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唐山滦南柏各庄医院
指导意见:
你好. 应该减肥的, 骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
2015-02-06