问题分析：红细胞分布宽度偏高可以喝绿茶
营养要均衡，注意饮食清淡，多以易消化吸收的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充蛋白质，矿物质等。不宜吃高脂肪食品；少食刺激性及油腻食物；少食如风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油，奶油；减少单糖分摄入。茶叶中的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，提高机体免疫能力的功效，具有直接杀伤癌细胞