男性青春期发育延迟可不可以吃西梅
2015-02-05
问题描述:(男 , 37岁)男性青春期发育延迟可不可以吃西梅
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
男性青春期发育延迟可以吃西梅
意见建议:
饮食要注重清淡,搭配合理以发挥食物间的互补作用,适当增加高纤维类食物,如新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮。诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜;避免食用动物性脂肪;避免吃生冷,刺激性食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。西梅中所含有的钾,对保持肌肉的弹性,维持人体电解质平衡尤为重要。
2015-02-05