问题分析：十字韧带损伤可以喝雪梨
意见建议：宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物，营养丰富，多吃粗纤维的食物，如白菜、梨等，并补充蛋白，维生素。忌吃高脂肪食物；少吃油腻食物；减少单糖分摄入；少吃或不吃辛辣刺激性食物；少食如葱姜蒜辣椒等。梨含有维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等，能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。