问题分析：你好，考虑为肾虚的病变所致，多因过度劳累，房事过度，夜间睡眠不足，造成了肾正气不足，肾精气亏虚，肾液枯竭，从而导致了肾不纳气，肾气外泄，引发了精液稀少，勃起障碍等症状发生。
建议避免房事过度，适当运动，提高自身的机能，饮食上多吃黑色的食品，少吃辛辣等刺激性食物，辨证论治后，给予六味地黄丸，知柏地黄丸，壮腰健肾丸，右归丸等药物系统的调理