问题分析：你这种情况有可能是腰椎间盘突出压迫局部神经导致的症状。如果受过外伤，也可以是患有髂关节炎引起的症状。前者在弯腰或者负重时有可能症状加重，后者有可能在行走时出现髋关节疼痛感，休息后疼痛缓解
意见建议：建议你可以首先去医院骨科就诊，可以拍骨盆正位片和腰椎ct检查，明确诊断后再根据症状对症用药治疗，同时注意不要劳累着凉，暂时休息一下