椎间盘退行性变,可不可以吃包菜
2015-01-30
问题描述：（男 , 41岁）椎间盘退行性变,可不可以吃包菜
医生回答(1)
于忆隆
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私人营养师(暂不发布)
问题分析：
椎间盘退行性变,可以吃包菜
意见建议：
包菜富含维生素C、维生素B6、维生素E、β-胡萝卜素、叶酸和钾等营养素，除了具有抗衰老和抗氧化的作用，还能提高人体的免疫力，能预防感冒，有抗癌抗肿瘤的功效。包菜中含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用。
2015-01-30